京都の富小路（錦市場からすぐ）古着屋『ＭＩＬＯＵ（ミル）』スタッフブログ
まいど
カツオです！！
全品半額セール実施中
皆さんご来店はお早めに♪
話はガラッとかわり
最近身体を動かすことにハマっています♪
ジョギングからプール・山登りと最近アクティブ生活♪
身体を動かしイイ汗流して。。次の日は筋肉痛と戦う（毎回変な所が痛くなります。。。。。）
そして先日「ボルダリング」を楽しんできました♪
ボルダリング？？？と知らない方もいられると思うので
すっごく簡単に説明します
フリークライミングの一種で、ロープや道具を使うことなく
ホールドとよばれる手掛かり用の突起に足と手をかけて3〜4メートル程度の壁を手足だけでよじ登っていくスポーツです。
この施設は練習用の施設で上級者になると
こんなことになっちゃいます汗
僕も全くの初心者で聞くまで知りませんでした。。。
最初は「案外いけるもんやろ！」となめて簡単なコースを順調に登っていましたが、
３０分もしない間に手の筋肉がパンパンで
「力が入らん！！！無理かも」ってすぐにへこたれました！！！！
「しっかり休みながらがんばってくださいね」と言われてたのにも関わらず
最初から飛ばし過ぎちゃいました。。。
体力や筋肉に自信がある方は
是非挑戦してみてください！！！
確実にギブアップしますよ！笑
筋肉よりもバランス感覚とテクニックが必要らしいです♪
