まいど〜
京都・富野小路通り(錦市場からすぐ)古着屋『MILOU』ミルのスタッフブログ♪♪♪
カツオです♪
いや〜♪
禁煙って気持ちがイイものですね〜♪(o`∀´o)
朝起きたらカラダが全然ダルくないし♪
『オェ…オェ…!』餌付く事もなくなったし♪♪
(もともとタバコが合わない体質??)
いや〜………1日のリズムが変わるね〜!♪
タバコを吸ってる時は
◎朝起きたら『とりあえず』一服(>.<)y-~
◎ご飯食べ終わったら『とりあえず』一服(>.<)y-~
◎暇さえあれば『とりあえず』一服(>.<)y-~
『とりあえず』の生活から『よし!やろ』の生活へと変わりました!!!
◎朝起きたら『よし!!!顔洗を!』
◎ご飯食べ終わったら『よし!!仕事に戻ろ!』
◎暇が出来たら『よし!何か考えよ!♪』
禁煙3日目にして何かが変わってる気がする!!!
若干の集中力アップ!??
行動に移すまでのテンポの良さ!??
緊張感がとぎれない!??
ご飯が美味しくなった?????(イヤそんなことはない!!……前から美味い!!!!)
『何々が変わった!』と一言では言い表せれないが『何か変わったと思う』
今までタバコは『吸いたいから吸う』と思って吸っていましたが
実は…
このタイミングには
このタイミングだから
『吸わないと!』と思い込みしてただけかも知れません
実際、禁煙を始めてから
『タバコが吸いたい!!!!!』
『タバコを吸わないとやって行けん!!!!』ってそこまでならないですもんね!
確かに吸いたいと思う時はあります
でも
その『吸いたい』と思う時って
ボ〜ッとしてる時や
一休みしている時
要するに集中!?緊張感!?がとぎれてる時なんですよね
いままで1日の間にどのくらい息抜きをしてたんだろう…………
単純に考えて一本吸うのに3分
1日20本吸うと…
24時間の内1時間
年間だと365時間!!!=15日間!!!!
かなり息抜きしてますよね
ちょっとした夏休みですよ♪
いいかわるいかは別として
喫煙者は非喫煙者よりも息抜きが上手!!!
そんなことを考えてたら結構禁煙続くかも。。。。。。。。